在臨床上
減肥,往往選用脾經(jīng)、肺經(jīng)的一些
穴位,比如天樞,天樞是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位。還有梁丘,足三里都是胃經(jīng)的穴位。其實(shí)肥胖就兩個(gè)方面,一個(gè)是攝入量太大,一方面是消耗的太少。一方面通過(guò)刺激這些穴位,控制食欲,比如梁丘就有很明顯的控制食欲的作用。還有天樞穴也是可以吃完飯以后有一些飽腹感,再加上足三里,也是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位。足三里,是人體的一個(gè)大穴,它可以起到一些健脾理氣,增強(qiáng)人體氣血功能的作用。在另一方面,選擇脾俞,腎俞來(lái)提高人體的陽(yáng)氣,使陽(yáng)氣得到生發(fā),提高陽(yáng)氣的功能。這時(shí)候陽(yáng)氣旺了,其實(shí)人體的
新陳代謝就會(huì)增加,就會(huì)提高。一方面通過(guò)梁門(mén)、天樞、梁丘來(lái)控制人體的食欲,一方面通過(guò)脾俞、腎俞提高新陳代謝率,兩方面結(jié)合來(lái)達(dá)到減肥的效果。