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妊娠末期便秘肚子痛嗎？如何通過(guò)飲食緩解便秘？

肛腸科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #便秘 #妊娠 #緩解便秘

孕婦晚期出現(xiàn)便秘會(huì)出現(xiàn)肚子痛的癥狀，隨著臨床上我們對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)增加，女性需要保持健康的生活方式，正確認(rèn)識(shí)到孕婦便秘臨床上會(huì)出現(xiàn)的癥狀，以及通過(guò)健康的方式緩解便秘的情況，當(dāng)然了孕婦便秘如果不能及時(shí)得到治療也會(huì)影響到孩子的成長(zhǎng)。

孕婦便秘的癥狀：孕婦便秘在臨床上還是比較常見(jiàn)的，輕者孕婦會(huì)出現(xiàn)腹脹和腹痛的情況。嚴(yán)重增加的情況下，隨著便秘的發(fā)展，也會(huì)影響膀胱的正常功能，孕婦也會(huì)出現(xiàn)急性尿滯，隨著孕婦便秘的發(fā)展，后期腸道堵塞，腸梗塞，對(duì)孕婦的生命安全有一定的影響。

緩解孕婦便秘:實(shí)際上在日常生活中吃飯，緩解便秘也不是不可能的。孕婦便秘后出現(xiàn)這么多癥狀，需要適當(dāng)改變便秘。首先，我們需要選擇含有更多纖維的食物來(lái)增加胃腸蠕動(dòng)。選擇含脂肪酸較多的食物，達(dá)到潤(rùn)滑腸胃的目的。還需要選擇香蕉等能促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物。最好進(jìn)食酸性食物，增加胃腸道菌群的能力。日常生活中含有豐富維生素的飲食，增加水分的攝入量，建立健康的飲食習(xí)慣，孕婦每天攝入1000毫升的水分，刺激胃腸蠕動(dòng)，增加直腸蠕動(dòng)，減輕便秘。

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