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過性生活時(shí)機(jī)選擇有講究

青春期教育編輯 博禾醫(yī)生
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性愛時(shí)間的選擇很講究，男性不能全靠自己，只有女性也投入，有高品質(zhì)的性愛，男性在滿足女性幸福的過程中才能恢復(fù)自信。

張先生最近熬夜，周末也不休息。累得只想睡覺，但妻子興趣高漲，無能為力只同室。不想進(jìn)了幾下就累了。后面幾次想補(bǔ)，還是不行，本來信心滿滿的他，萎靡不振。

實(shí)際上，張先生的問題是性生活時(shí)機(jī)的選擇不當(dāng)。身心疲憊之后的性生活沒有質(zhì)量，對身體也有傷害。再加上幾天的同室不成功，心理負(fù)擔(dān)會(huì)影響勃起。

事實(shí)上，如果你選擇合適的時(shí)機(jī)，你就不會(huì)為你的性生活感到困惑。除了前面提到的身體疲勞、情緒不佳外，還有精神壓力過大、緊張焦慮、情緒低落、飽腹或饑餓、酗酒后、環(huán)境不佳、夫妻感情不和等，都不適合做愛。平時(shí)工作繁忙的職業(yè)生涯，可以把夫婦的生活放在周末和假期里，放寬時(shí)間，在身體心理等各個(gè)方面都可以休息。如果有生育要求，不想錯(cuò)過女方排卵期，可以選擇第二天早晨或周末彌補(bǔ)。當(dāng)然，每對夫婦最好根據(jù)自己的需要和生活時(shí)間，選擇適合自己的最佳時(shí)機(jī)。

對于勃起困難、吃藥的朋友，需要在一定的夫妻生活中驗(yàn)證治療效果，在同一房間的時(shí)機(jī)需要更加細(xì)心地安排。

目前常用的ED治療藥物同室前至少需要30分鐘服用，過早服用藥效還沒有發(fā)揮，嘗試失敗的可能性很高。如果使用西藥作為治療方案的話，在計(jì)算有效時(shí)間內(nèi)必須先做30分鐘的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，在藥物剩馀的有效時(shí)間內(nèi)嘗試。過了有效時(shí)間，價(jià)格高的藥物也很可能發(fā)揮不了作用。

當(dāng)然，選擇性時(shí)間，男性不能全靠自己，只有女性也投入，有高品質(zhì)的性，男性在滿足女性幸福的過程中，才能恢復(fù)自信。

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