五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 母嬰育兒 > 育兒指南 > 嬰幼兒喂養(yǎng)

不同季節(jié)選擇不同的喂養(yǎng)方式

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 博禾醫(yī)生
96次瀏覽

不同季節(jié)選擇不同的喂養(yǎng)方式

四季氣候的變化對(duì)兒童的生理、病理狀況有很大影響，因此不同季節(jié)應(yīng)選擇不同的飲食方式。

春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體陽(yáng)氣上升，此時(shí)在飲食中選擇蔥、菜、醬等助陽(yáng)食品，使郁積冬天的人體內(nèi)熱。在飲食味道上，冬天味道的厚度也應(yīng)該變成清溫和。冬季蔬菜品種少，兒童攝取的維生素不足，春季飲食調(diào)配應(yīng)采用竹筍、菠菜、芹菜、塔菜等時(shí)尚蔬菜，肉類應(yīng)少吃肥肉等高脂肪食品。

夏季，炎熱多雨，炎熱潮濕的氣體容易乘虛而入，兒童食欲下降，消化功能減弱，許多兒童厭食肥肉和油膩等食物。在夏天的飲食搭配中，要注意食物的顏色、香味、味道，盡量引起孩子的食欲，多吃綠豆、西瓜、烏梅等酸潤(rùn)的東西。另外，夏天不要多吃冷飲。不那樣的話，腹部會(huì)變冷，容易引起腹痛、嘔吐等胃腸疾病。

秋天，氣溫涼爽干燥，隨著消暑，孩子的食欲逐漸提高，立秋后，無(wú)論是西瓜還是甜瓜，菜瓜，都不能讓孩子隨意多吃。秋天氣候干燥，請(qǐng)注意不要吃辣的食物。辣椒、蔥等。宜食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤(rùn)食物。“晨起食粥，推陳致新，利膈養(yǎng)胃，生津液，令人一日清爽，所補(bǔ)不小?！本褪钦f(shuō)，早晨要多喝點(diǎn)粥。

冬天，氣候寒冷，雖宜熱食，但燥熱之物還是不可過(guò)食，以免使內(nèi)伏的陽(yáng)氣郁而化熱。飯菜口味可適當(dāng)重一些，吃些肉食。冬天綠葉蔬菜較少，更應(yīng)注意攝取一定量的黃綠色蔬菜，如胡蘿卜、油菜、菠菜及綠豆芽等，避免發(fā)生維生素A、B2、C等缺乏癥。冬季切忌食用粘硬、生冷食物，此類食物屬陰，易傷脾胃之陽(yáng)。

中醫(yī)講究天人相應(yīng)，根據(jù)四季的變化選擇合理的食物，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)尤為重要。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

得了膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么辦？西樂(lè)葆讓關(guān)節(jié)不再隱隱作痛

最新推薦

白肺病傳不傳染人有沒(méi)有后遺癥嗎 白肺病能治好嗎？能活幾年啊 出現(xiàn)白肺會(huì)傳染嗎怎么治療好 引起白肺的原因是什么怎么辦 白肺病治療要多長(zhǎng)時(shí)間才能好轉(zhuǎn) 小兒白肺能治好嗎？能活多久 小孩甲流引起的白肺能治好嗎？會(huì)傳染嗎 白肺血氧低了怎么辦才能恢復(fù) 白肺可以治好嗎？多久能恢復(fù)正常 白肺的早期癥狀會(huì)一直咳嗽嗎？會(huì)傳染嗎 大白肺治好后肺纖維化嚴(yán)重嗎？為什么 白肺病飲食有什么要注意的問(wèn)題 支原體白肺能恢復(fù)成正常肺嗎？會(huì)傳染嗎？ 白肺都有哪些癥狀表現(xiàn) 肺炎白肺發(fā)燒怎么辦,是不是癌癥 白肺對(duì)老年人的影響有多大嗎 老人白肺的早期癥狀有哪些 兒童支原體白肺能治好嗎？為什么 白肺是什么原因引起的？怎么治療 肺炎導(dǎo)致白肺多器官衰竭昏迷 病毒性白肺會(huì)傳染嗎？為什么會(huì)發(fā)燒 80歲老人白肺80%能治好嗎 白肺病患者能治好嗎？老年人多長(zhǎng)時(shí)間了能治好 白肺是什么病嚴(yán)重嗎？能治好嗎 女性白肺的早期癥狀能治好嗎 做微晶磨皮去眼角細(xì)紋價(jià)格 睪丸炎會(huì)傳染到另外一個(gè)嗎 激光祛疤痕常見(jiàn)的手術(shù)方法 隆鼻術(shù)后多久能夠完全恢復(fù) 做陰莖延遲術(shù)要花多長(zhǎng)時(shí)間 復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴(yán)重嗎 利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用 適今可能用于銀屑病嗎 福善美用藥需注意什么事項(xiàng)?說(shuō)明書(shū)是什么內(nèi)容 來(lái)士普主治什么疾??？適用于抑郁癥嗎？ 尤脫欣用藥多久是一個(gè)療程 利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎 醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么? 安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣 阿法舒用藥時(shí)需注意什么?兒童能用藥嗎