一歲寶寶缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙或需求增加引起，需通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑及改善生活習(xí)慣治療。
1、鐵攝入不足
一歲寶寶正處于快速生長發(fā)育期，對鐵的需求量較大。如果日常飲食中鐵含量不足，尤其是未及時添加富含鐵的輔食，如紅肉、動物肝臟、蛋黃等，容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。母乳中鐵含量較低，純母乳喂養(yǎng)的寶寶若未及時補(bǔ)充鐵劑或輔食，風(fēng)險更高。
2、鐵吸收障礙
某些疾病或生理狀態(tài)會影響鐵的吸收。例如，胃腸道疾病、慢性腹瀉或感染可能降低鐵的吸收效率。維生素C攝入不足也會影響鐵的吸收，因為維生素C能促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。
3、鐵需求增加
一歲寶寶生長迅速，血容量增加，對鐵的需求量也隨之上升。早產(chǎn)兒、低出生體重兒或雙胞胎因體內(nèi)鐵儲備不足，更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
治療方法
1、飲食調(diào)整
增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、動物肝臟、魚類、蛋黃等。同時搭配富含維生素C的食物，如橙子、草莓、番茄，以促進(jìn)鐵的吸收。避免過量飲用牛奶，因為牛奶中的鈣可能抑制鐵的吸收。
2、鐵劑補(bǔ)充
在醫(yī)生指導(dǎo)下，可口服鐵劑補(bǔ)充鐵元素。常用鐵劑包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。服用鐵劑時需注意避免與牛奶、茶同服，以免影響吸收。
3、生活習(xí)慣改善
定期監(jiān)測血紅蛋白水平，確保鐵劑補(bǔ)充效果。避免寶寶接觸鉛等有害物質(zhì)，因為這些物質(zhì)可能干擾鐵的吸收和利用。
一歲寶寶缺鐵性貧血需及時干預(yù)，通過飲食調(diào)整、鐵劑補(bǔ)充及生活習(xí)慣改善，可有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。家長應(yīng)密切關(guān)注寶寶的飲食和健康狀況，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生，確保寶寶健康成長。
