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長期服用魚膠原蛋白會怎么樣？

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長期服用魚膠原蛋白會怎么樣？

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孫瑞軍
孫瑞軍 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當然不要吃這些啊。最好的東西就是天作之物，自己三餐搭配好營養(yǎng)，早睡早起，這樣就注重養(yǎng)生了。凡藥三分毒，是不是。我個人認為營養(yǎng)還是要靠食物來獲取是最安全的，祝身體健康。