王曉彥
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
主任醫(yī)師
甲狀腺位于人體頸部的前下方，靠近喉部，呈蝴蝶狀分布，是人體重要的內(nèi)分泌器官，負責合成和分泌甲狀腺激素。甲狀腺的健康對人體新陳代謝、體溫調(diào)節(jié)和神經(jīng)功能至關(guān)重要。了解其位置和功能有助于更好地進行自我監(jiān)測和發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。
1、甲狀腺的具體位置
甲狀腺位于頸部下方，緊貼氣管兩側(cè)，外形像展翅的蝴蝶，由左右兩葉和位于中部的峽部組成。您在頸部靠近喉結(jié)的區(qū)域可以感受到甲狀腺的存在，尤其當它腫大時，甚至通過觸摸就能察覺到異常。如果不確定是否有甲狀腺問題，可以嘗試頸部觸診，但建議由醫(yī)生進行專業(yè)檢查。
2、甲狀腺的主要功能
甲狀腺分泌的激素主要包括三碘甲狀腺原氨酸T3和甲狀腺素T4，它們作用于全身的細胞，調(diào)節(jié)新陳代謝速率、體溫和能量水平。甲狀腺還分泌降鈣素，調(diào)控體內(nèi)的鈣代謝。健康的甲狀腺對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、甚至生殖系統(tǒng)都有影響。如果甲狀腺激素分泌異常，會導致疾病如甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退。
3、甲狀腺異常如何發(fā)現(xiàn)
甲狀腺異常會導致多種癥狀，如頸部腫塊、疲倦、體重變化、心跳異常、焦慮或抑郁等。如果您有這些癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會通過頸部觸診、超聲、血液甲狀腺功能檢查TSH、T3、T4等以及核醫(yī)學掃描等手段來明確診斷。
4、如何保護甲狀腺健康
1保持飲食均衡：確保飲食中的碘攝入適中，過多或過少都會對甲狀腺有害。常見來源包括碘鹽、海產(chǎn)品等。
2定期檢查：有甲狀腺疾病家族史或常出現(xiàn)疲勞、情緒低落的人群，應(yīng)每年檢查甲狀腺功能。
3避免暴露于輻射：特別是頸部區(qū)域，應(yīng)盡量避免過多的放射線輻射接觸。
甲狀腺是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)中的關(guān)鍵器官，其位置和功能值得特別關(guān)注。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀或懷疑甲狀腺異常，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查和治療，保護甲狀腺健康有助于改善整體生活質(zhì)量。
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