李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
輕度膝關(guān)節(jié)半月板損傷，如果損傷比較接近關(guān)節(jié)囊緣，大多數(shù)情況下通過充分休息，半月板是可以愈合的，就是要避免任何形式的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，避免跑步，要盡量的減少行走，同時(shí)可以帶護(hù)膝，或者是膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)性支具，一般需要佩戴1-2個(gè)月，半月板往往會(huì)愈合。如果說半月板撕裂接近關(guān)節(jié)側(cè)，這個(gè)撕裂是不會(huì)自己愈合的，因?yàn)檫@個(gè)區(qū)域的半月板是沒有血供的，這時(shí)就需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)，把破損的半月板切除，術(shù)后可以進(jìn)行股四頭肌的鍛煉，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，這樣可以促進(jìn)恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)半月板損傷，根據(jù)損傷程度不同，護(hù)理和保養(yǎng)的方式是不同的。
