王強(qiáng)
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
老花眼通常表現(xiàn)為近距離視物模糊或難以聚焦，常見(jiàn)于40歲以上人群，這是由于眼部晶狀體調(diào)節(jié)能力隨年齡增長(zhǎng)而下降所導(dǎo)致。目前可通過(guò)佩戴合適的老花鏡、調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療甚至手術(shù)矯正來(lái)有效應(yīng)對(duì)。
1、老花眼癥狀表現(xiàn)
老花眼最明顯的癥狀是近距離閱讀時(shí)模糊、字體發(fā)虛，需要將書(shū)本或手機(jī)屏幕拿遠(yuǎn)才能看清。還可能伴隨眼睛疲勞、頭痛以及長(zhǎng)時(shí)間近距離工作后的不適。某些患者在光線(xiàn)不足或字體過(guò)小時(shí)癥狀尤為明顯，影響日常生活和工作。如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀，尤其是伴隨其他視力異常，應(yīng)盡早就診。
2、病因分析
老花眼的主要原因是年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致晶狀體彈性下降，睫狀肌功能減弱，眼睛難以快速調(diào)節(jié)焦距。遺傳因素也可能使某些人更早出現(xiàn)老花癥狀。長(zhǎng)期過(guò)度用眼或用眼姿勢(shì)不正確，如始終盯著電子屏幕，可能加速其發(fā)生。環(huán)境因素，例如昏暗光線(xiàn)和不良的閱讀條件，也會(huì)使老花癥狀更加明顯。
3、治療方法
佩戴老花鏡：這是最簡(jiǎn)單和常用的方式。根據(jù)不同的需求可以選擇單焦點(diǎn)、雙光或漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，需在專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光后定制。
藥物治療：目前一些緩解老花癥狀的眼藥水已用于臨床試驗(yàn)，例如通過(guò)放松眼部肌肉或提高晶狀體調(diào)節(jié)能力的藥物。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可盲目購(gòu)買(mǎi)或使用。
手術(shù)矯正：包括激光手術(shù)、角膜嵌入物或多焦點(diǎn)人工晶體植入術(shù)。激光手術(shù)通過(guò)改變角膜形狀以改善視覺(jué)焦段，而人工晶體植入適合同時(shí)患有白內(nèi)障和老花癥的患者。
生活方式調(diào)整：減少近距離用眼時(shí)間，注意定時(shí)休息。保持良好光線(xiàn)，避免過(guò)度眼部疲勞，平時(shí)適當(dāng)做眼部放松訓(xùn)練，比如遠(yuǎn)眺或?qū)咕毩?xí)，幫助提升眼部調(diào)節(jié)能力。
老花眼是人體自然衰老的結(jié)果，但通過(guò)及時(shí)診斷、科學(xué)矯正及健康習(xí)慣的培養(yǎng)，可以最大程度緩解癥狀。發(fā)現(xiàn)視力異常時(shí)應(yīng)先接受專(zhuān)業(yè)檢查，選擇適合自己的治療方法，提高生活質(zhì)量。維護(hù)眼部健康需要長(zhǎng)期的努力，規(guī)律生活、科學(xué)用眼尤為重要。
