蘇藤良
北海市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
隆鼻手術(shù)后的飲食調(diào)理中，攝入不同顏色的水果對恢復(fù)和促進(jìn)健康至關(guān)重要。例如，紅色的蘋果富含維生素C，有利于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)；黃色的香蕉含有豐富的鉀元素，有助于維持體液平衡；綠色的橄欖則富含抗氧化物，能有效防止手術(shù)部位的炎癥；白色的雪梨則提供充足的水分和纖維，促進(jìn)消化，幫助身體快速恢復(fù)；而黑色的桑葚則含有豐富的花青素，對皮膚修復(fù)和血液循環(huán)有良好作用。這些水果不僅美味，還能提供豐富的營養(yǎng)，促進(jìn)隆鼻手術(shù)后的恢復(fù)，是理想的恢復(fù)期食譜選擇。
