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脊椎s型側(cè)彎怎么鍛煉

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脊椎s型側(cè)彎怎么鍛煉

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潘周輝
潘周輝 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脊柱側(cè)彎一般可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎以及非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎,患者出現(xiàn)了脊柱s型的改變,大部分是由于結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎造成來的,由于椎體出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)以及椎體附屬的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了變形,從而出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,表現(xiàn)為脊柱s型的改變。患者出現(xiàn)脊柱s型的改變,一般要積極的進(jìn)行治療,包括一些鍛煉。一般首先要進(jìn)行支具或者石膏固定,同時(shí)要進(jìn)行體形的訓(xùn)練,患者可以進(jìn)行瑜伽或者是拉單杠,拉單杠的時(shí)候,由于重力作用,可以使脊柱伸直,有利于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)。