張明利
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
大部分女性生產(chǎn)后都會有發(fā)胖現(xiàn)象，這個有兩個原因，一個是產(chǎn)后的營養(yǎng)過剩，另外一個是由于產(chǎn)后身體皮膚處于松弛狀態(tài)，產(chǎn)后不注意身體的調(diào)理，就會導(dǎo)致身體發(fā)胖，尤其是腹部發(fā)胖。要想預(yù)防產(chǎn)后發(fā)胖，首先，在產(chǎn)后要注意形體的恢復(fù)，如果可以通過使用腹帶等緩解腹部贅肉的產(chǎn)生，另外注意飲食的營養(yǎng)。
