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老年人便秘吃什么最快排便

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老年人便秘吃什么最快排便

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林麗麗
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
若仍無法改善，則可服用一些具有通便功效的藥物，以緩解老年人大便困難的癥狀。首先建議患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，其次攝入纖維素含量豐富的食物，如芹菜、韭菜、大白菜等。隨著年齡的增長，腸道的蠕動(dòng)程度會(huì)減弱，老年人排便的困難程度會(huì)明顯增加。