王鳳英
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
肝不好可能表現(xiàn)為疲倦乏力、食欲減退、皮膚黃染、肢體瘙癢、眼白發(fā)黃以及腹脹等癥狀，出現(xiàn)類似特征應(yīng)及時關(guān)注并盡快就醫(yī)。通過改善生活方式、科學(xué)飲食以及配合治療，可有效緩解肝功能異常問題。
1、疲倦乏力
肝臟是人體解毒代謝的重要器官，一旦功能異常，體內(nèi)毒素累積可能引起疲倦乏力。出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度熬夜，同時可以通過血液檢查了解肝功能是否異常。如有需要，醫(yī)生可能建議補(bǔ)充復(fù)合維生素B或使用護(hù)肝藥物如多烯磷脂酰膽堿。
2、食欲減退與消化不良
肝功能受損可能導(dǎo)致膽汁分泌減少，影響脂肪的消化，進(jìn)而引發(fā)食欲下降或腹脹不適。建議采取少食多餐的飲食方式，選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋清、豆腐或清蒸魚，避免攝入過多油脂和酒精。
3、皮膚黃染與眼白發(fā)黃
皮膚和眼白發(fā)黃是肝臟功能異常的典型特征，通常是由于膽紅素代謝異常所致。如果這樣的現(xiàn)象持續(xù)，應(yīng)立即就醫(yī)，可能需要通過肝部影像、肝功能檢測明確病因，嚴(yán)重者需排查肝炎或膽道梗阻等。
4、肢體瘙癢
長期肝功能異常導(dǎo)致膽鹽在體內(nèi)積聚，易引發(fā)皮膚瘙癢，特別是夜晚癥狀更為明顯。在治療原發(fā)病的同時，可外用止癢藥膏，服用一些抗組胺藥物會有一定緩解效果。
5、腹脹及腹水
肝硬化患者早期可能出現(xiàn)腹脹感，進(jìn)而發(fā)展為腹水。此時需要嚴(yán)格限制鹽分?jǐn)z入，增加利尿劑如呋塞米的使用，同時配合富含適量蛋白質(zhì)的飲食方案，改善營養(yǎng)狀況。
6、肝掌與蜘蛛痣
肝掌和蜘蛛痣是肝衰竭或慢性肝病的特征之一，通常需要長期監(jiān)測和治療，例如規(guī)范使用護(hù)肝藥物如水飛薊素，并根據(jù)病因決定是否采取抗病毒或抗纖維化治療。
肝臟功能異常對健康影響巨大，應(yīng)通過定期體檢、保持健康的作息習(xí)慣、避免過量飲酒和亂服藥品，保護(hù)肝功能。如果出現(xiàn)上述特征需及時就醫(yī)，避免延誤最佳治療時機(jī)，從而預(yù)防更多并發(fā)癥的發(fā)生。
