中老年補鈣產(chǎn)品

提問時間：2024-03-25 14:49 | 1人回答 | 47次閱讀

補鈣

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中老年補鈣產(chǎn)品

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高珊中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時間：2024-03-25 15:06

如果老人家想要補鈣的話，建議可以選一種適合自己的鈣片來食用，這樣老人家補鈣是很好的，除此之外，喝牛奶也是一個很好的選擇，補鈣的老人奶粉是不錯的，祝身體健康。不同的人，其產(chǎn)品的效果是會有所區(qū)別的，老年人補鈣產(chǎn)品也是這樣的道理，所以想要選擇適合的老年人補鈣產(chǎn)品，建議最好可以根據(jù)自己的具體情況來選擇。服用鈣片時，最好在選擇在晚上睡前的時間，因為這個時間會更利于鈣質(zhì)的吸收。并且要保證維生素d的補助。補鈣效果好不好，最主要的是補鈣期間一定要搭配補充維生素d，身體缺乏維生素d是老年人缺鈣的最主要的原因，就算吃再多的鈣片也是沒有任何作用的。鈣片買普通的鈣片就可以了，不一定非要買一些價格比較昂貴的品牌，沒有太大意義。

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其它精選問題

推薦老年人抑郁好后還需要停藥嗎 2025-03-01 07:30

老年人抑郁癥狀緩解后是否需要停藥，需根據(jù)具體病情和醫(yī)生建議決定。抑郁癥的復(fù)發(fā)風(fēng)險較高，擅自停藥可能導(dǎo)致病情反復(fù)。醫(yī)生通常會根據(jù)患者的恢復(fù)情況、病程長短以及藥物副作用等因素，逐步調(diào)整藥物劑量或決定是否停藥。以下從抑郁癥的復(fù)發(fā)風(fēng)險、藥物調(diào)整原則和停藥注意事項三個方面進行詳細說明。 1、抑郁癥的復(fù)發(fā)風(fēng)險較高。抑郁癥是一種慢性疾病，即使癥狀緩解，也存在較高的復(fù)發(fā)風(fēng)險。研究顯示，未經(jīng)規(guī)范治療的抑郁癥患者，復(fù)發(fā)率可達50%以上。老年人由于身體機能下降、社會支持減少等因素，復(fù)發(fā)風(fēng)險更高。擅自停藥可能導(dǎo)致病情反復(fù)，甚至加重癥狀。老年抑郁癥患者在癥狀緩解后，仍需遵醫(yī)囑進行藥物維持治療，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。 2、藥物調(diào)整需遵循抑郁癥的治療通常分為急性期、鞏固期和維持期三個階段。急性期治療以緩解癥狀為主，鞏固期和維持期則旨在預(yù)防復(fù)發(fā)。醫(yī)生會根據(jù)患者的恢復(fù)情況、病程長短以及藥物副作用等因素，逐步調(diào)整藥物劑量或決定是否停藥。例如，對于首次發(fā)作且癥狀較輕的患者，醫(yī)生可能會在癥狀緩解后逐步減少藥物劑量；而對于多次復(fù)發(fā)或癥狀較重的患者，則可能需要長期維持治療。 3、停藥需注意觀察和隨訪。即使醫(yī)生決定停藥，患者也需密切觀察自身情緒變化，并定期隨訪。停藥過程中可能出現(xiàn)撤藥反應(yīng)，如焦慮、失眠、頭痛等，需及時與醫(yī)生溝通?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食等，以增強身體抵抗力，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。心理治療和社會支持也是預(yù)防復(fù)發(fā)的重要手段，患者可考慮參加心理咨詢或加入支持小組，以獲得更多幫助。老年抑郁癥患者在癥狀緩解后，是否需要停藥需根據(jù)具體病情和醫(yī)生建議決定。擅自停藥可能導(dǎo)致病情反復(fù)，甚至加重癥狀。醫(yī)生會根據(jù)患者的恢復(fù)情況、病程長短以及藥物副作用等因素，逐步調(diào)整藥物劑量或決定是否停藥。停藥過程中需密切觀察自身情緒變化，并定期隨訪。保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險，促進全面康復(fù)。