王靖
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
主任醫(yī)師
膝蓋副韌帶疼痛通常是由于過(guò)度使用、外傷或韌帶拉傷引起，治療需要根據(jù)具體原因采取休息、藥物治療、物理治療或手術(shù)等方法。
1、休息與保護(hù)：膝蓋副韌帶疼痛時(shí)，首要措施是減少活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。使用護(hù)膝或繃帶固定膝蓋，幫助穩(wěn)定關(guān)節(jié)。急性期可抬高患肢，減少腫脹。
2、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生可緩解疼痛和炎癥。局部外用藥膏如雙氯芬酸凝膠也能減輕不適。對(duì)于嚴(yán)重疼痛，醫(yī)生可能建議短期使用更強(qiáng)效的止痛藥。
3、物理治療：在疼痛緩解后，物理治療有助于恢復(fù)膝蓋功能。常見的治療方法包括超聲波治療、電療和熱敷。康復(fù)訓(xùn)練如腿部拉伸、強(qiáng)化股四頭肌和腘繩肌的練習(xí)，能夠增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
4、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的韌帶撕裂或慢性損傷，手術(shù)可能是必要的。常見手術(shù)方式包括韌帶修復(fù)術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和韌帶重建術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。
膝蓋副韌帶疼痛的治療需要個(gè)體化方案，輕度損傷可通過(guò)保守治療恢復(fù)，而嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)干預(yù)。早期診斷和正確治療是預(yù)防并發(fā)癥和加速康復(fù)的關(guān)鍵。如果疼痛持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
