李青
北京安貞醫(yī)院
主任醫(yī)師
手足口病的泡泡一般在7到10天內(nèi)會愈合，但此期間需要注意護(hù)理以加速愈合并防止并發(fā)癥。護(hù)理的關(guān)鍵包括保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，確保充足的休息和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持。如果癥狀加重或持續(xù)時間過長，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：手足口病常見于兒童，由病毒感染導(dǎo)致。堅(jiān)持勤洗手、尤其是在更換尿布或處理被污染物后，能有效減少二次感染的風(fēng)險。定期消毒玩具和接觸面以減少病毒傳播。
2、充足的休息和營養(yǎng)：保證患病兒童得到充足的休息，同時提供富含維生素和礦物質(zhì)的飲食有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，加快痊愈。流質(zhì)飲食如湯和粥可以緩解因口腔泡泡疼痛引起的進(jìn)食障礙。
3、藥物和舒緩護(hù)理：對癥治療可包括使用非處方止痛藥物如對乙酰氨基酚或布洛芬減輕疼痛和發(fā)熱。另外，可以用溫水或鹽水漱口，幫助減輕口腔內(nèi)泡泡引起的不適。避免酸性和辛辣食物，以免刺激疼痛區(qū)。
4、就醫(yī)和監(jiān)測：盡管手足口病通常為自限性疾病，但如果兒童出現(xiàn)高燒不退、持續(xù)嘔吐、嚴(yán)重疼痛或其他異常癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，以排除并發(fā)癥如脫水或繼發(fā)細(xì)菌感染的可能。
手足口病大多數(shù)情況下可在10天內(nèi)自愈，只需適當(dāng)護(hù)理和注意癥狀變化即可。當(dāng)然，做好預(yù)防工作，如保證孩子的良好衛(wèi)生習(xí)慣和避免與患病者接觸，也是減少疾病發(fā)生的有效手段。
