張馨月
吉林大學第一醫(yī)院
主治醫(yī)師
自閉癥是一種臨床醫(yī)學尚無法完全治愈的發(fā)育障礙疾病，通常與遺傳、免疫系統(tǒng)異常、腦部發(fā)育異常等因素有關。孩子會表現(xiàn)出不同程度的社交障礙、語言發(fā)育遲緩、興趣單一及重復刻板行為等特點。面對這些挑戰(zhàn)，家長和照護者不僅要給予孩子足夠的理解和關愛，還需通過科學的康復訓練與日常引導，幫助他們更好地融入社會。
1. 理解與關愛孩子
家長的理解與接納是幫助自閉癥孩子的重要一步。面對孩子的獨特表現(xiàn)，家長要保持耐心，多給予鼓勵和肯定，避免批評或否定孩子。特別是鼓勵孩子嘗試與同齡人交流，可以幫助他們逐漸建立起社交互動的意識。例如，可以通過陪伴孩子參加小型集體活動，讓他們在熟悉的環(huán)境中逐步建立安全感，降低社交恐懼。
2. 帶孩子參與實踐和戶外活動
戶外活動和社會實踐對自閉癥孩子來說非常重要，有助于培養(yǎng)他們的社交能力和大自然的感知力。例如，家長可以帶孩子參加簡單的運動項目，如散步、打羽毛球、爬山等，通過與自然環(huán)境和他人的互動，幫助孩子建立與外界的聯(lián)系。還可以根據(jù)孩子的興趣，安排手工制作、音樂欣賞、繪畫等活動，這些體驗能增強孩子的注意力與動手能力，有助于改善刻板行為。
3. 培養(yǎng)孩子的自信心
自閉癥孩子通常對自我認知和情緒管理較為薄弱，家長要多發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，適度夸獎和表揚孩子。例如，當孩子完成一項任務或取得進步時，可以用鼓勵性的語言，如“你做得真棒！”“這次比上次更好哦！”來增強孩子的成就感。避免過度糾正孩子的不足之處，以免打擊他們的自信心。自信的積累不僅有助于孩子融入生活，也可能會緩解自閉癥的部分表現(xiàn)。
4. 保障充足的睡眠和健康的生活節(jié)奏
充足的睡眠對于孩子的腦部發(fā)育和情緒穩(wěn)定至關重要。家長要確保孩子規(guī)律的作息時間，創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。同時，也要注重孩子的飲食結(jié)構(gòu)，保持營養(yǎng)均衡，減少含糖量高或刺激性強的食物攝入。健康的身體狀態(tài)往往能帶來更積極的情緒和行為表現(xiàn)。
5. 心理治療與康復訓練
除了日常家庭護理，自閉癥孩子還需要接受專業(yè)的心理治療。常見的治療方法包括認知行為治療、情緒行為干預、人際關系發(fā)展干預等，這些方法可以幫助孩子改善社交技能和情緒調(diào)控能力。家長還可以與康復機構(gòu)合作，制定個性化的康復訓練方案，讓孩子在循序漸進中獲得成長。
父母的角色至關重要
盡管自閉癥的具體病因尚未明確，但已有研究表明，基因遺傳可能是一個重要因素。如果家長存在相關家族病史，建議通過基因檢測和產(chǎn)前診斷，了解潛在的風險。同時，日常生活中要注重孩子的心理健康，積極溝通，幫助孩子排解壓力，讓他們在愛與支持中獲得更多的安全感與歸屬感。
面對自閉癥孩子，最重要的是理解、耐心與陪伴。通過科學的引導和積極的干預，每個孩子都能找到屬于自己的成長路徑，逐步擁抱更美好的生活。
