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如何調(diào)節(jié)肝臟排毒不良,如何治療?

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問(wèn)題描述:
我的臉色一直不太看了中醫(yī),說(shuō)是肝臟排毒不請(qǐng)問(wèn),這該如何進(jìn)行調(diào)理呢?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述,肝臟排毒不首先要檢查看看是否存在肝功能病變的癥狀,需要排除是否有肝膽疾病等癥狀,建議患者及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)科抽血化驗(yàn),明確肝腎功能如何?;颊呖梢月?lián)合一些護(hù)肝的藥物來(lái)治療,平時(shí)注意合理飲食,多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng),提升自身的免疫力。

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血糖偏高、缺鋅分兩步走。1.缺鋅時(shí)可以多食用一些含鋅的食物,比如核桃、芝麻、花生,這些食物最好是在兩餐之間吃,不要吃得過(guò)多。也可以通過(guò)一些紅肉進(jìn)行補(bǔ)充,包括鴨肝、豬肝、牛肉、大豆、綠豆。如果缺鋅達(dá)到了中度以上,就應(yīng)該服用一些含鋅的制劑,包括硫酸鋅或者是葡萄糖酸鋅進(jìn)行補(bǔ)充。2.對(duì)于血糖升高的情況,要經(jīng)過(guò)飲食控制,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),需要對(duì)每天的進(jìn)食總熱量進(jìn)行調(diào)控,并且每天進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)量,多運(yùn)動(dòng)可以增加外周組織利用葡萄糖的能力。如果經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)治療以后,血糖仍然在高水平,就需要加用降糖藥物達(dá)到降低血糖的目的。

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