杜永杰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
菊花茶一般由菊花制成。適量飲用有助于清肝明目，潤肺止咳，有助于緩解妊娠期不適。同時，菊花茶富含維生素，有助于孕婦的健康，補充營養(yǎng)，增強抵抗力。適量飲用菊花茶不僅能清新口氣，還能清熱降火，緩解眼睛干燥疲勞。
但菊花茶屬于涼茶，過量飲酒容易引起腹瀉、腹痛等問題，孕婦應注意菊花茶的溫度，不能太冷或過熱。同時，不要喝濃茶，濃茶中單寧酸含量較高，可能影響孕婦對鐵的吸收，增加妊娠期貧血的可能性。濃茶含有過量的咖啡因，容易導致孕婦興奮，導致胎兒運動異常。
孕婦在日常生活中需要注意合理的飲食和適度的鍛煉。孕婦需要定期到醫(yī)院進行產前檢查，以確保胎兒的健康發(fā)育。同時，孕婦還需要保持良好的態(tài)度，避免過度緊張和過度焦慮，以確保身心健康。如果懷孕期間出現(xiàn)不適癥狀，建議立即就醫(yī)。
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