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不孕男性的飲食必須選擇正確的食物

男性不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男性 #食物

目前，男性不育越來越受到重視，在已婚男性中，男性不育者約占6%。其中，由于飲食不當(dāng)，很多男性在日常生活中應(yīng)該如何用食物拯救自己的不育，讓我們來看看哪些食物能拯救男性的不育。

6種食物拯救不育男性

1、韭菜

《本草綱目》中，韭菜可以補(bǔ)充肝臟和命門，補(bǔ)充肝腎，幫助陽(yáng)固精，因此藥典上有起陽(yáng)草的名字。韭菜種子是激性劑，具有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎等作用，適用于遺精等疾病。

2、泥鰍

泥鰍具有補(bǔ)充中益氣、養(yǎng)腎的效果，對(duì)調(diào)節(jié)功能有很好的作用。泥鰍中含有特殊的蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。

3、魚

魚是滋養(yǎng)性欲的理想食品，據(jù)研究，魚含有豐富的磷和鋅等，對(duì)男女功能保健非常重要，有夫妻性和諧素的說法。

4、蜂蜜

蜂蜜含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有活躍性腺的生物活性。由于體弱、年高、功能減退者，可以繼續(xù)服用蜂蜜產(chǎn)品改善。

5、當(dāng)歸

當(dāng)歸含有天然植物性激素，可以緩解內(nèi)分泌失調(diào)引起的生精障礙男性。

6、狗肉

狗肉有益脾胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)的作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽(yáng)痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)。但熱瘍及陽(yáng)盛火旺者，不宜食用。

上面的食物都是有針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，男性朋友們?nèi)绻闶遣挥幕颊?，那么建議你有針對(duì)性進(jìn)行食療保健，如果你不是不育患者，那么你吃了上面的食物對(duì)你的性生活也是有很好的幫助的，為了你健康和幸福生活，嘗試一下吧。

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