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酸性水果都有哪些

養(yǎng)生飲食編輯
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關(guān)鍵詞： #水果

水果對(duì)我們的日常飲食至關(guān)重要，尤其是酸性水果。它富含多種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。多吃酸性水果有利于我們的健康。今天，小編將介紹哪些酸性水果，希望對(duì)大家有所幫助。

1、檸檬

說(shuō)到酸水果，你首先想到的一定是檸檬。檸檬本身很酸，因?yàn)樗腥~酸，味道很濃。一般來(lái)說(shuō)，人們不會(huì)生吃檸檬，而是把它作為成分。

2、橘子

橙子也是一種明顯的酸性水果。當(dāng)橙子還沒有成熟時(shí)，它的皮膚仍然是藍(lán)色的，里面的果肉會(huì)又酸又澀。當(dāng)它成熟時(shí)，它會(huì)慢慢地從藍(lán)色變成黃色，里面的果肉會(huì)相應(yīng)地變甜。

3、楊梅

楊梅也是一種非常酸的水果。只要你提到楊梅這個(gè)詞，你就會(huì)自動(dòng)想到這種酸味。在古代，有一個(gè)成語(yǔ)典故，叫做望梅解渴。這種李子指的是我們所說(shuō)的楊梅。

4、李子

李子也是市場(chǎng)上非常常見的酸性水果，尤其是孕婦。李子很小，味道酥脆，吃起來(lái)很方便。而且，即使李子到了成熟的季節(jié)，它的果肉還是有點(diǎn)酸的。

5、山楂

山楂是眾所周知的酸性水果。很多人不會(huì)直接生吃山楂，因?yàn)樯介奈兜篮芩?，所以山楂在各種糖葫蘆中很常見，山楂可以幫助人們消化。健胃消食片的主要成分是山楂。

6、草莓

草莓也是一種酸性水果。草莓本身非常獨(dú)特。它們的形狀是橢圓形的，紅色的很討人喜歡。然而，草莓表面會(huì)有許多黑色種子，許多患有密集恐懼癥的人無(wú)法接受草莓。

7、葡萄

中國(guó)葡萄在新疆盛產(chǎn)。由于新疆晝夜溫差大，地理位置非常適合葡萄的生長(zhǎng)，經(jīng)?？梢钥吹狡咸烟倬頋M整個(gè)木廊的場(chǎng)景，看起來(lái)非常漂亮。葡萄顆粒飽滿，汁液多。

8、菠蘿

菠蘿也被稱為菠蘿。它是十大清腸排便水果之一。它也是一種熱帶水果。菠蘿看起來(lái)很獨(dú)特。它的外觀是黃色的，皮膚上有倒刺。此外，果肉上也有刺。你需要把所有的刺都去掉才能吃。此外，新切的菠蘿不能食用，需要浸泡鹽水。

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