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熬夜但睡眠充足傷肝嗎

肝膽疾病編輯
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關(guān)鍵詞： #熬夜 #睡眠

熬夜但是睡眠充足是否會(huì)傷肝，要根據(jù)具體情況判斷，如果是偶爾熬夜，一般不會(huì)傷肝，如果長(zhǎng)期熬夜，可能會(huì)傷肝，如果出現(xiàn)了身體不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。

1、一般不會(huì)傷肝：

熬夜是一種不良的生活習(xí)慣，熬夜后及時(shí)補(bǔ)充睡眠，而且熬夜的次數(shù)比較少，只是偶爾一次，一般不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生危害，也不會(huì)傷肝，不需要過(guò)于擔(dān)心。平時(shí)需要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于身體健康。

2、可能會(huì)傷肝：

如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，在熬夜過(guò)程中容易導(dǎo)致身體代謝紊亂，可能會(huì)影響肝功能。即使睡眠充足，也可能會(huì)傷肝。

肝功能受損容易出現(xiàn)面色發(fā)黃、食欲不振等不良反應(yīng)，出現(xiàn)這些不良反應(yīng)需要積極的進(jìn)行改善，以免癥狀持續(xù)發(fā)展，引發(fā)其他并發(fā)癥，延誤最佳治療時(shí)期。

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