容易想太多焦慮睡不著
容易想太多焦慮睡不著可能是焦慮癥,也可能是神經(jīng)衰弱,可以用藥物治療,心理治療。
1、焦慮癥:
焦慮可能是由遺傳神經(jīng)、生化因素、神經(jīng)因素、心理社會(huì)因素等因素引起的,臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)心焦慮、恐懼、緊張,也可能伴有皮膚潮紅、蒼白、出汗、心悸、胸悶、氣短、口干、睡眠困難等,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用勞拉西泮片或地西泮片,也需要配合心理治療輔助治療,心理治療通常包括認(rèn)知行為治療支持和心理治療。
2、神經(jīng)衰弱:
神經(jīng)衰弱可能是由心理因素、精神工作和其他因素引起的。臨床癥狀可表現(xiàn)為精神活力下降、疲勞、興奮、易怒、易怒,也可能導(dǎo)致入睡困難??梢酝ㄟ^(guò)服用鹽酸帕羅西汀片或鹽酸舍曲林片進(jìn)行治療,也可以配合心理治療進(jìn)行輔助治療。心理治療通常是在心理學(xué)家的專業(yè)支持下正確認(rèn)識(shí)疾病的本質(zhì),消除煩惱。
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