深蹲后腿軟走路要摔倒
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深蹲后腿軟走路要摔倒有可能是長(zhǎng)時(shí)間蹲著、低血糖、缺鈣、貧血、腰椎間盤突出癥等因素導(dǎo)致的,需要及時(shí)到醫(yī)院就診,可通過一般治療和藥物治療。
1、長(zhǎng)時(shí)間蹲著:如果長(zhǎng)時(shí)間蹲著,會(huì)導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢,因此在走路的時(shí)候容易摔倒。平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲著,要適當(dāng)活動(dòng)。
2、低血糖:對(duì)于自身存在低血糖,長(zhǎng)時(shí)間蹲著導(dǎo)致身體供血不足,容易出現(xiàn)腿軟、走路容易摔倒,并且還伴有心慌、頭暈等癥狀。如果只是輕微癥狀,可以適當(dāng)吃糖果緩解,必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖進(jìn)行治療。
3、缺鈣:對(duì)于平時(shí)過度挑食或偏食,導(dǎo)致體內(nèi)嚴(yán)重缺鈣,就可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松,骨骼穩(wěn)定性下降,長(zhǎng)時(shí)間蹲著突然站起來,容易出現(xiàn)腿軟無力、容易摔倒,還伴有骨關(guān)節(jié)疼痛癥狀。遵循醫(yī)生指導(dǎo)服用乳酸鈣顆粒、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療。
4、貧血:一般是因?yàn)樯眢w虛弱或失血量過多所造成的,發(fā)生貧血之后會(huì)出現(xiàn)渾身無力、面色蒼白,深蹲后會(huì)加重癥狀,因此會(huì)容易摔倒。需要按照醫(yī)生指導(dǎo)服用硫酸亞鐵變琥珀酸,亞鐵顆粒,葉酸片等藥物進(jìn)行治療。
5、腰椎間盤突出癥:如果本身患有腰椎間盤突出癥,容易出現(xiàn)腰部疼痛僵硬,神經(jīng)受到壓迫之后,還會(huì)導(dǎo)致下肢麻木、無力,深蹲后有可能會(huì)加重疼痛癥狀,并且容易摔倒。需要遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、美洛昔康膠囊等藥物進(jìn)行治療。
也有可能是腰椎管狹窄癥造成的,需要到醫(yī)院做檢查和治療?;謴?fù)期間要注意休息,保證足夠睡眠時(shí)間。