滋潤生發(fā)的果蔬汁
皮膚性病科編輯
關(guān)鍵詞： #滋潤
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胡蘿卜包心菜飲
包心菜200克、胡蘿卜400克、蘋果300克切碎榨汁，加海帶粉2-4克飲用。
對甲狀腺和毛發(fā)有營養(yǎng)功效。適用于脫發(fā)、頭發(fā)屑多。
蒸龍眼
每次用220克龍眼肉蒸，蒸后取出再移置日光下暴曬2小時(shí)，再重蒸重曬，5蒸5曬后，加冰糖開水沖調(diào)，或煮成糖水。適量進(jìn)飲。
適用于脫發(fā)、頭發(fā)屑多。
黑芝麻龍眼肉
黑芝麻（或白芝麻）適量，炒熟研末，裝入去核的龍眼肉內(nèi)，每日食5?6顆。
可養(yǎng)發(fā)生發(fā)。
美發(fā)果菜汁
萵苣200克，中等大小胡蘿卜、蘋果各1個(gè)，共放入絞汁機(jī)內(nèi)絞汁，再加入
適量檸檬汁，調(diào)勻分次食用。
可以美發(fā)。
芝麻白糖糊
黑芝麻、白糖各適量。將黑芝麻洗凈曬干，用文火炒熟，碾軋成粉，配以等量的白糖貯入瓶內(nèi)，每日早晚2匙用溫開水調(diào)服。
適用于頭發(fā)橘黃。
甜桃仁
桃仁適量，放入水中浸泡3晝夜，取出去皮去尖。用白糖適量放入鍋內(nèi)加熱化開，倒入桃仁混勻冷卻食用。每日服2次，每次服10粒，連服3個(gè)月左右。
適用于頭皮增多。
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