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果蔬汁營養(yǎng)豐富嗎
女,24歲
2018-09-05 20:34
病情描述:
我晚上不吃飯,只會喝一杯自己親手榨制的果蔬汁,果蔬汁的營養(yǎng)豐富嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-05 21:08
果蔬汁綜合了
蔬菜
水果
的營養(yǎng)物質(zhì),具體來說,新鮮果蔬汁含有豐富的
維生素
、微量元素,還有大量的植物纖維,是不可多得養(yǎng)生良品。