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果蔬汁有哪些功效
病情描述:
我買了一個榨汁機，準(zhǔn)備每天做新鮮的果蔬汁喝，常喝會有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 20:26
    果蔬汁會有減肥去脂和美容養(yǎng)顏的功效。蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營養(yǎng)豐富的果蔬汁。