腳不舒服說不出感覺,晚上睡不著
關(guān)鍵詞: #睡不著
關(guān)鍵詞: #睡不著
腳不舒服說不出感覺,晚上睡不著,可能是過度疲勞導(dǎo)致,也可能與神經(jīng)官能癥、圍絕經(jīng)期綜合征、缺鈣、不安腿綜合征等因素有關(guān),建議及時就醫(yī)明確診斷,針對誘因遵醫(yī)囑采取一般治療或藥物治療。具體介紹如下:
1、過度勞累:如果機(jī)體過度勞累,就會導(dǎo)致下肢肌肉出現(xiàn)乳酸堆積,引起局部肌肉酸痛不適,晚上休息時有可能會引起酸痛加重,導(dǎo)致患者難以入睡。
2、神經(jīng)官能癥:神經(jīng)官能癥是一種以焦慮、恐懼、抑郁、強(qiáng)迫以及疑病作為主要特征的精神障礙,部分患者有可能會伴隨睡眠障礙、心悸、頭暈以及心前區(qū)疼痛等不適癥狀。
3、圍絕經(jīng)期綜合征:女性絕經(jīng)以后,機(jī)體激素水平會發(fā)生波動,有可能誘發(fā)圍絕經(jīng)期綜合征,引起睡眠不佳,伴隨失眠以及心煩等癥狀,建議口服雌激素片、戊酸雌二醇片等藥物進(jìn)行治療。
4、缺鈣:如果機(jī)體缺鈣,就有可能會引起乏力、疲倦以及肌肉痙攣等癥狀,甚至有可能會影響睡眠質(zhì)量,造成失眠等癥狀。
5、不安腿綜合征:主要表現(xiàn)就是夜間睡眠時會造成雙下肢出現(xiàn)感覺異常以及不適感,甚至引起強(qiáng)烈的活動雙下肢的現(xiàn)象,建議及時就診,對因治療,比如若屬于多巴胺不足引起的,需要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下口服普拉克索片或多巴絲肼片等;對癥治療,鐵不足或吸收鐵能力下降引起的,建議給予硫酸亞鐵口服液、乳酸亞鐵口服藥等補(bǔ)鐵劑。
除上述因素以外,骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、糖尿病周圍神經(jīng)病變等也可能會引起該情況。建議先到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,根據(jù)病因的不同遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性的治療。
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