高血壓適合吃香蕉嗎

一般情況下,高血壓患者適合吃香蕉,但不要多吃。如果出現(xiàn)頭暈、胸痛等癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)診治。
高血壓是一種心血管疾病,可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、乏力、心悸等癥狀。香蕉含有豐富的鉀元素,高血壓患者吃適量的香蕉,可以補(bǔ)充部分鉀元素,有利于高血壓的治療。香蕉還含有維生素、微量元素等營養(yǎng)成分,適量食用可以補(bǔ)充部分營養(yǎng)物質(zhì),一般不會(huì)使病情加重。
香蕉中的膳食纖維含量較高,食用過多香蕉,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良。消化不良患者可以遵醫(yī)囑服用復(fù)方消化酶膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物治療。高血壓患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用卡托普利片、硝苯地平緩釋片等藥物,降低血壓水平。平時(shí)要注意飲食清淡,不要吃咸魚、臘肉等高鹽的食物。要多休息,避免過度勞累。