香蕉適合孕婦吃嗎？

女，29歲 2018-09-03 20:03

病情描述:

我懷孕之后，就很愛吃香蕉，每天都會吃，香蕉適合孕婦嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 20:34

香蕉是適合孕婦吃的，而香蕉素有快樂水果之稱，可緩解孕婦抑郁癥等心理疾病。近年來孕婦抑郁癥發(fā)病率逐年走高的現(xiàn)狀，有些孕婦有孕期表現(xiàn)出情緒波動大，如容易哭、發(fā)脾氣等。醫(yī)學(xué)研究表明：最符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。

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