胖大海泡水怎么泡好
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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釀造方法一：大海生地茶
原料：肥大海5片，生地12克，冰糖30克，綠茶適量
做法：將上述原料放入熱水瓶中，加入半瓶沸水，加緊瓶蓋15分鐘，每天飲用2～3劑，可不拘次數(shù)飲用。
功效:本茶具有清肺利咽、滋陰生津的功效。適用于聲音嘶啞、經(jīng)常干咳、喉嚨干燥瘙癢、喉嚨暗紅、聲帶肥厚或總結(jié)，甚至聲門閉合不全、舌紅苔少等肺陰虛的慢性咽炎患者，尤其是大便干燥的患者。
做法二:橄欖海蜜茶
原料:橄欖、綠茶3克，胖海3枚，蜂蜜1勺
做法：將橄欖放入鍋中，加入適量清水，用大火煎煮3-5分鐘，然后加入肥海和綠茶，蓋上悶熱的5分鐘，加入蜂蜜。你可以隨意喝，每天喝1-2劑。
功效：本茶具有清熱解毒、利喉的功效，適用于喉嚨干燥不適、聲音嘶啞、熱盜汗等陰虛熱癥狀的慢性咽炎患者。
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