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為什么會上火？ 上火吃什么水果？

疾病飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #水果 #上火

點火吃什么水果？在天氣干燥的日子里，容易著火。嬰兒著火了，最著急的是母親。這時，給孩子買潤喉噪音的水果很好。那么，嬰兒什么水果好呢？

1、梨:中醫(yī)認(rèn)為梨具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺干燥等功能，特別適合肺熱咳嗽、兒童風(fēng)熱、喉嚨痛、大便干燥癥。

2、菱角:性寒，果汁豐富，熱病后馀熱不干凈的心渴，舌頭腫，尿黃等嬰兒非常適合吃。

3、楊桃:性寒、味酸甜、清熱生津、內(nèi)熱、口腔潰瘍破爛的嬰兒最合適。

4、草莓:草莓是春季季節(jié)的水果，起到消火、消暑、清熱的作用，春天人的肝火旺盛，吃草莓可以抑制。另外，草莓最好在飯后吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

5、柚子：柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，富含胡蘿卜素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性寒，吃柚子有一定的消火效果。

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