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對癥治療吃水果糊的嬰兒更健康

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #水果 #嬰兒

適用于兒童便秘的香蕉粥

水果中有嬰兒正常生長發(fā)育所需的維生素c，酸甜可口，是非常合適的嬰兒輔食。孩子4~6個(gè)月后，不僅可以喝果汁，還可以加工成糊狀產(chǎn)品，適合嬰兒吃。

(1)蘋果泥:取新鮮蘋果洗去皮核，切成薄片，和適量的糖和蜂蜜一起用鍋煮，加點(diǎn)水，用強(qiáng)火煮后，中火煮成糊狀，用勺子做泥。煮一次應(yīng)該是3天的量，每次開始1/2勺，然后逐漸增加。小兒腹瀉時(shí)吃點(diǎn)蘋果泥有止瀉作用。

(2)香蕉粥:準(zhǔn)備香蕉1/6根，牛奶1勺，蜂蜜少，清洗香蕉剝皮，用勺子背把香蕉變成泥狀，放入鍋中加入牛奶，一邊煮一邊攪拌，?；鸺尤肷僭S蜂蜜。這對兒童便秘尤為適用。

(3)山楂醬:取山楂適量，清洗核，與糖、水一起煮，煮至糊狀，用勺子做泥，冷卻后每天服用一點(diǎn)，具有消化的作用。

(4)西瓜糊：將西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，對于夏天的孩子有消暑利尿作用。

(5)梨醬:將梨洗凈去皮核，切成薄片，與適量的冰糖、水一起煮，煮成糊狀，做成泥。對咳嗽的孩子有一定的效果。

(6)橘子糊:橘子7~8瓣，蜂蜜少，把橘子洗干凈剝皮，剝內(nèi)皮，放入容器內(nèi)研磨，加入少許蜂蜜攪拌，有點(diǎn)柔軟的酸味。其中維生素c含量高。

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