好吃的食譜:豬血蔬菜湯
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
關鍵詞： #蔬菜
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做法：豬血與豆腐切成小塊，青菜洗凈切碎。水開后，先加少量蝦皮、鹽，再加豆腐、蔬菜、豬血。煮3分鐘，加入調味料即可。
豬血是補鐵的優(yōu)良食品，具有鐵豐富、易吸收、廉價、質量好等優(yōu)點。蝦皮含有大量的鈣、磷，是兒童的補鈣食品。
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