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吃什么蔬菜可以變白

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吃什么蔬菜可以變白

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劉茂靜
劉茂靜 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃富含豐富維生素C的蔬菜如胡蘿卜、黃瓜和香菜等，有助于體內(nèi)黑色素代謝和抗氧化，對肌膚變白有一定作用但見效較慢。若追求快速美白效果，可選擇注射美白針，它能提供美白因子使肌膚在短時間內(nèi)達(dá)到變白效果。