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四個秘訣是培育柔和的頭發(fā)

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #頭發(fā)

女性長發(fā)往往是吸引異性的重要因素。大部分女性都很重視自己的頭發(fā)，女性如何護理自己的頭發(fā)呢？推薦四個護發(fā)的秘訣，培育柔軟的頭發(fā)質(zhì)量。

女孩子的四個護發(fā)秘訣

一、使用天然護發(fā)素

1、啤酒-頭發(fā)柔軟

啤酒是無氧發(fā)酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值為4.4-4.6，弱酸性關(guān)閉毛鱗片，達到頭發(fā)柔軟的效果，啤酒也具有天然護發(fā)素的作用，啤酒是天然谷物發(fā)酵制成的，含有很多植物性營養(yǎng)元素，是頭發(fā)的天然營養(yǎng)品。

使用方法:

將啤酒倒入盆中，用熱水淡化，啤酒和熱水的比例不超過1:2，啤酒少也沒關(guān)系。這種啤酒稀釋液是用來洗頭的。將頭發(fā)浸泡在啤酒液中，反復清洗、揉搓，使每根頭發(fā)與啤酒液充分接觸，可清洗5-10分鐘。

2、醋-頭發(fā)光澤

與啤酒原理相似，醋也是弱酸性溶液，同樣可以閉上毛鱗片，使頭發(fā)柔軟。醋其實也是用高粱、大米、玉米、小麥等天然谷物發(fā)酵而來的，成分可不簡單，很多號稱營養(yǎng)型的洗發(fā)水護發(fā)素其實營養(yǎng)還不如醋。

使用方法：

醋一般用米醋或者蘋果醋，無色的最好。首先正常洗頭，倒入溫水，倒入3瓶蓋左右的醋攪拌。用這樣的醋水洗頭10分鐘左右，充分接觸醋和頭發(fā)，最后用清水再洗一次，自然晾干頭發(fā)就可以了，頭發(fā)非常柔軟，脫發(fā)量也減少了。

3、姜汁-促進生發(fā)

眾所周知，生姜擦頭皮是比較有名的生發(fā)偏方。但是，有些人用生姜擦頭皮，刺激性過強，擦頭皮紅癢，不舒服的話，可以考慮用生姜汁加入洗發(fā)水洗頭，也有刺激頭發(fā)生長的效果。

使用方法：

掉發(fā)量也減少最簡單的方法是就是在水中加幾塊生姜片一起煮，然后直接用這些水來洗頭即可，洗頭的時候可以正常用洗發(fā)水。此外，可以直接將姜汁引入擠出的洗發(fā)水中，但不要一次倒得太多。

4、蘇打-頭發(fā)去油

蘇打化學名稱為碳酸氫鈉，是強堿和弱酸中和后生成的酸鹽，溶于水時呈弱堿性，弱堿性溶液具有去油脂的能力，所以用這種水洗頭，不需要洗發(fā)水。歐美熱衷于用蘇打洗頭代替洗發(fā)水。純天然的方法對頭發(fā)更溫和，可以有效地減少掉頭發(fā)的問題。

使用方法:

一般以1:20的比例，即500ml的水、25克的小蘇打即可。記住，先倒熱水，然后倒冷水，最后倒小蘇打，小蘇打在50度以上快速分解，不起作用。

5、檸檬汁——清香柔順

洗發(fā)的水里加一些檸檬汁，不僅味道清香好聞，還能起到天然護發(fā)素的作用。檸檬汁的PH值約為3左右，與普通護發(fā)素的PH值非常接近，檸檬汁還有豐富的水溶性維生素，促進頭皮血液循環(huán)，刺激頭發(fā)生長。

使用方法:

用洗發(fā)水洗頭后，單獨倒入水，將檸檬榨出的一半汁倒入水中攪拌均勻，將頭發(fā)浸泡在檸檬汁溶液中1~3分鐘，最后稍微洗一下即可。

二、頭皮清潔

冬季氣候干燥，做好頭皮清潔工作，必須降低洗頭頻率，每周2~3次即可。而且洗完后盡快吹干，濕潤的頭發(fā)最脆弱，對頭皮的影響很大。

三、潤滑噴霧

特別是冬天，頭發(fā)缺水，容易斷裂。每天用護發(fā)水噴灑在頭發(fā)根部，輕輕按摩，每次洗頭都要在半干燥狀態(tài)下噴灑含有保濕成分的滋潤噴霧。

四、防靜電

過肩的長發(fā)伴隨衣物的摩擦，遇到干燥的冷風、觸摸等，都會讓其很快產(chǎn)生靜電，最好能將長發(fā)束起來。

此外，不要用塑料或金屬梳子梳頭。木梳或牛角梳是防止頭發(fā)靜電的好幫手。

對于經(jīng)常坐在辦公室的人來說，經(jīng)常按摩自己的頭皮，改善頭皮的血液供應(yīng)，可以更好地滋養(yǎng)頭發(fā)。柔和優(yōu)雅的頭發(fā)需要你的護理。

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