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你知道熱水袋不僅僅是暖和的4個(gè)妙計(jì)嗎？

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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以前人們到了冬天，手腳發(fā)涼，在被子里放入熱水袋保溫，其實(shí)除了保溫以外，熱水袋還有治療疾病的效果，特別是對(duì)以下小病痛有很好的效果，如果有這種情況的話請(qǐng)?jiān)囋嚒?/p>

敷頸催眠

頸部有安眠穴，主要治療失眠眩暈。睡前把熱水袋放在后頸部，會(huì)感到溫和舒適，雙手發(fā)熱，腳也會(huì)慢慢感到溫暖，起到催眠的作用。另外，用熱水袋涂上脖子也有效果，對(duì)治療頸椎病也有效果。

背部止咳

背部循環(huán)的膀胱經(jīng)主一體的表，外邪侵入寒冷、發(fā)熱、鼻塞的監(jiān)督脈主一體的陽(yáng)光，侵入后陽(yáng)光衰弱，抵抗力下降。背脊上的肺針孔有治療肺氣不宣傳的功能。熱水袋充滿熱水，用薄毛巾或布包在背部，擴(kuò)大呼吸道、氣管、肺等部位的血管，促進(jìn)血液循環(huán)，有止咳、治療感冒、提高抵抗力的效果。

緩解疼痛

受傷24小時(shí)后，腫脹開始逐漸好轉(zhuǎn)時(shí)，用熱水袋熱敷局部疼痛，每次20分鐘左右，每天1~2次，有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血和滲出液的吸收，發(fā)揮溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、減輕局部腫脹疼痛的作用。

活體溫暖

腳循環(huán)有脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)6條經(jīng)脈，60多個(gè)穴位，熱敷腳可疏通經(jīng)絡(luò)、活體穴位，最終達(dá)到溫暖身體的效果。

熱水袋的水溫不應(yīng)過(guò)高，一般以60℃~70℃為宜。使用前，必須檢查塞子的密閉性。熱水袋外面最好用毛巾包起來(lái)使用。

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