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女人，成就“不老”的保養(yǎng)

產(chǎn)后護(hù)理編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #女人

要想白里透紅的水嫩皮膚，是許多 女人的理想。尤其是女人一到三十以后，便會(huì)發(fā)生許多 皮膚問(wèn)題。可是，要想維持青春年少，務(wù)必有好的習(xí)慣.

絕技1：肯定不必裸著臉部床

皮膚細(xì)胞在晚上睡眠質(zhì)量期內(nèi)的主題活動(dòng)速度要遠(yuǎn)比大白天見(jiàn)效快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的要求和消化吸收速率也比大白天保持清醒時(shí)來(lái)的多。

皮膚細(xì)胞在晚上睡眠質(zhì)量期內(nèi)的主題活動(dòng)速度要遠(yuǎn)比大白天見(jiàn)效快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的要求和消化吸收速率也比大白天保持清醒時(shí)來(lái)的多。因而，全部的整形醫(yī)生都愿意睡覺(jué)時(shí)是皮膚最好的維護(hù)保養(yǎng)修補(bǔ)期。

始終五十歲的美國(guó)好萊塢妖艷超級(jí)巨星瓊-考林斯在接納雜志期刊采訪，提及她的 漂亮竅門時(shí)表示：女人千萬(wàn)不要懶惰，就算你身旁僅有一罐抹吐司面包的食用油，都得往臉部抹，肯定不能裸著臉部床。

絕技2：跟隨皮膚生理學(xué)節(jié)奏感走

每一天、每一個(gè)星期、乃至每一個(gè)月，身體內(nèi)臟的作用一直伴隨著一定的節(jié)奏感與節(jié)奏在翩翩起舞與更改，皮膚也是一樣！

在辦公室里提前準(zhǔn)備一瓶收斂水、一瓶補(bǔ)水霜。吃了中餐后，用卸妝棉沾著收斂水清理一下前額；中午4時(shí)，歇會(huì)兒喝一杯下午茶時(shí)間后，隨手給前額填補(bǔ)點(diǎn)補(bǔ)水霜。

收斂水 經(jīng)常熬夜潔面

假如確實(shí)必須經(jīng)常熬夜，就先泡好臉，搞好各類晚間維護(hù)保養(yǎng)流程后再繼續(xù)奮斗，以防皮膚孤軍作戰(zhàn)。除此之外，最遲的維護(hù)保養(yǎng)時(shí)間夜里十一點(diǎn)左右。

一天24小時(shí)以內(nèi)，前額腺管的代謝都分別不一樣。其魅力最少的時(shí)間點(diǎn)約在下午4點(diǎn)鐘上下，而代謝最高處則在中午1點(diǎn)鐘上下。

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