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女人該怎么保養(yǎng)自己
女,42歲
2020-11-01 21:54
病情描述:
女人該怎么保養(yǎng)自己
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳淑梅
副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院
2020-11-01 22:45
女人一旦超過35歲,隨之而來的就是各種衰老的現(xiàn)象,所以在生活中本身就應(yīng)該注重保養(yǎng),首先一定要拒絕
熬夜
,在晚上11點之前必須要進入到睡眠的過程中,另外也一定要注重于
胸部
的保養(yǎng),隨時保持良好的心情,為了個人健康,也應(yīng)該養(yǎng)成泡澡的習慣。