準(zhǔn)媽媽如何調(diào)節(jié)心理天平

關(guān)鍵詞: #心理 #準(zhǔn)媽媽
關(guān)鍵詞: #心理 #準(zhǔn)媽媽
懷孕中期
(第三個(gè)月到第六個(gè)月)
關(guān)鍵字:
懈怠
平安度過(guò)懷孕期間的前三個(gè)月,準(zhǔn)媽媽早已逐漸習(xí)慣性,見(jiàn)到自身人體和寶寶都很身心健康,非常容易懈怠,覺(jué)得能夠不上醫(yī)院做按時(shí)查驗(yàn)。
張?jiān)伱繁砻魉且环N不正確心理,過(guò)于放松警惕,非常容易發(fā)生小產(chǎn)。
準(zhǔn)媽媽的心理天平秤:
積極心態(tài):
● 常常訪問(wèn)育兒網(wǎng)站或關(guān)心報(bào)刊的育兒經(jīng)驗(yàn),汲取取得成功母親的工作經(jīng)驗(yàn),看他們是怎么日常生活的。
● 越來(lái)越更為有愛(ài)心和責(zé)任心,更有女人氣質(zhì)。
負(fù)面情緒:
● 非常容易遭受損害,依賴感尤其強(qiáng),這個(gè)時(shí)候主要表現(xiàn)得仿佛尤其敏感。
準(zhǔn)爸爸的心理天平秤:
積極心態(tài):
● 每日都能夠和小孩說(shuō)話,小寶貝非常好,會(huì)隔著媽媽的肚子踢我。
● 陪著準(zhǔn)媽媽散散步,商議著給商品什么名字好聽(tīng)。
負(fù)面情緒:
● 自身壓力原本就大,還得持續(xù)疏導(dǎo)妻子,有時(shí)候乃至?xí)兂善拮拥摹笆軞獍薄?/p>
善心提醒:
張?jiān)伱繁砻?,?zhǔn)媽媽要想安全開(kāi)心地渡過(guò)這一環(huán)節(jié),可與準(zhǔn)爸爸一起努力:一是防止出現(xiàn)釋放壓力心理,準(zhǔn)爸爸要提示妻子到醫(yī)院做檢查;二是伴隨著腹腔慢慢“夸夸其談”,準(zhǔn)媽媽會(huì)獲得親人的翻倍關(guān)愛(ài),這時(shí)候準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)防止在心理上太過(guò)依靠,準(zhǔn)爸爸能夠讓妻子適度鍛煉身體,有利于孕婦分娩。