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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
遇到煩惱該怎樣調(diào)節(jié)心理？
病情描述:
我現(xiàn)在在追一個女生，失敗了，我現(xiàn)在很煩惱，那遇到煩惱該怎樣調(diào)節(jié)心理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2018-09-11 20:43
    遇到煩惱找人傾訴煩惱。生活中的煩惱是常事，把所有的煩惱都悶在心里，只會令人抑郁苦悶，有害身心健康。如果把內(nèi)心的煩惱向知己好友傾訴，心情會頓感舒暢。