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男性要做哪些心理調(diào)節(jié)?
病情描述:
我父親遇事常常容易激動,有時候心情不好,請問男性要做哪些心理調(diào)節(jié)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2018-06-09 20:38
    男性要多做自我心理調(diào)節(jié),保持健康心態(tài),遇到煩惱憂傷,應(yīng)冷靜思考,不應(yīng)長期背上精神負(fù)擔(dān),應(yīng)及時放松與調(diào)整緊張心態(tài),緩和與消除焦慮不安的情緒。   
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