產(chǎn)后如何對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行心理調(diào)節(jié)？

女，28歲 2018-06-23 21:05

病情描述:

我生完寶寶后心情一直不好，很害怕自己抑郁了，醫(yī)生說(shuō)我得進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，那產(chǎn)后如何對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行心理調(diào)節(jié)？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-23 21:55

產(chǎn)后3~14天是產(chǎn)后抑郁最容易發(fā)生的時(shí)期，此時(shí)應(yīng)給予產(chǎn)婦足夠的心理支持。與孩子的親切接觸、家人的關(guān)心幫助以及醫(yī)務(wù)人員的正確指導(dǎo)，對(duì)產(chǎn)婦的心理恢復(fù)都極為重要。護(hù)士應(yīng)鼓勵(lì)產(chǎn)婦表達(dá)自己的情感和體驗(yàn)，對(duì)其積極的行為給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)；同時(shí)發(fā)動(dòng)家人耐心幫助產(chǎn)婦照顧新生兒，減輕產(chǎn)婦疲勞；教產(chǎn)婦使用意念放松技術(shù)，多進(jìn)行良性自我暗示，若抑郁嚴(yán)重，則需采取心理治療或在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物。

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