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膝蓋疼能開合跳嗎?
提問時間:2022-06-07 13:24
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1人回答
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80次閱讀
膝蓋疼
膝蓋
問題描述:
膝蓋疼能開合跳嗎?
全部回答
共
1
條回答
李琢瑪
廣州市第一人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2022-06-07 13:40
膝蓋疼痛盡量不要做開合跳,因為在做開合跳運動有可能會損傷膝蓋,如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的情況,最好不要做開合跳運動,有可能會導(dǎo)致疼痛更加嚴重,甚至還會出現(xiàn)紅腫熱痛的情況發(fā)生。
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跑完步后做開合跳好嗎
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