邵英
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
人的膽囊切除后，身體會(huì)逐漸適應(yīng)膽汁直接進(jìn)入腸道的變化，大多數(shù)患者能夠恢復(fù)正常生活，但可能出現(xiàn)消化不良、腹瀉或脂肪吸收不良等問題。膽囊的主要功能是儲(chǔ)存和濃縮膽汁，切除后膽汁會(huì)持續(xù)流入腸道，影響脂肪的消化吸收。
1、消化不良：膽囊切除后，膽汁無法在進(jìn)食時(shí)集中釋放，可能導(dǎo)致脂肪消化不完全。建議采用低脂飲食，避免高脂肪食物如油炸食品、奶油等，選擇蒸煮、燉煮等烹飪方式，減輕消化負(fù)擔(dān)。
2、腹瀉：膽汁持續(xù)流入腸道可能刺激腸黏膜，引發(fā)腹瀉。可嘗試增加膳食纖維攝入，如燕麥、全麥面包等，幫助調(diào)節(jié)腸道功能。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止瀉藥物如洛哌丁胺。
3、脂肪吸收不良：膽汁分泌不足可能影響脂肪吸收，導(dǎo)致脂溶性維生素缺乏。建議補(bǔ)充維生素A、D、E、K，并適量攝入富含中鏈脂肪酸的食物如椰子油，改善脂肪吸收。
膽囊切除后，患者需注意飲食調(diào)整，避免暴飲暴食，少量多餐有助于減輕消化負(fù)擔(dān)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。定期復(fù)查，關(guān)注肝功能及脂質(zhì)代謝情況，必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化調(diào)理。
膽囊切除后，身體會(huì)經(jīng)歷一段適應(yīng)期，但通過合理的飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，大多數(shù)患者能夠恢復(fù)正常生活。關(guān)鍵在于避免高脂肪飲食，注重營養(yǎng)均衡，并關(guān)注身體變化。如有持續(xù)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)指導(dǎo)。通過科學(xué)的調(diào)理和積極的生活方式，患者可以有效減少術(shù)后不適，維持健康狀態(tài)。
