張馨月
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
主治醫(yī)師
出現(xiàn)高原反應(yīng)可選用乙酰唑胺、地塞米松、硝苯地平等藥物緩解癥狀，同時(shí)需結(jié)合吸氧、休息等措施綜合治療。高原反應(yīng)主要由低氧環(huán)境引發(fā)，癥狀包括頭痛、惡心、呼吸困難等，及時(shí)干預(yù)是關(guān)鍵。
1、藥物治療
乙酰唑胺是一種常用藥物，通過促進(jìn)腎臟排出碳酸氫鹽，增加血液酸性，刺激呼吸中樞，提高血氧飽和度。地塞米松可減輕腦水腫，緩解頭痛和惡心癥狀，適合中重度高原反應(yīng)患者。硝苯地平能擴(kuò)張血管，降低肺動(dòng)脈高壓，改善呼吸困難，尤其適用于高原肺水腫患者。藥物使用需遵醫(yī)囑，避免過量或不當(dāng)使用。
2、非藥物治療
吸氧是緩解高原反應(yīng)的有效方法，可通過便攜式氧氣瓶或氧氣袋補(bǔ)充氧氣，迅速改善缺氧狀態(tài)。休息有助于身體適應(yīng)低氧環(huán)境，避免劇烈活動(dòng)，減少耗氧量。保持充足的水分?jǐn)z入，預(yù)防脫水，同時(shí)避免飲酒和過度飲食，減輕身體負(fù)擔(dān)。
3、預(yù)防措施
逐步適應(yīng)高原環(huán)境是預(yù)防高原反應(yīng)的關(guān)鍵，建議在進(jìn)入高原前進(jìn)行階梯式適應(yīng)，如先在中等海拔地區(qū)停留數(shù)天。保持良好的心理狀態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于減輕癥狀。攜帶常用藥物和急救用品，如乙酰唑胺、地塞米松、氧氣設(shè)備等，以備不時(shí)之需。
高原反應(yīng)雖然常見，但通過合理用藥和綜合干預(yù)，可以有效緩解癥狀并預(yù)防嚴(yán)重后果。進(jìn)入高原前做好充分準(zhǔn)備，了解相關(guān)知識(shí)和應(yīng)對(duì)措施，是確保安全的重要保障。
