徐海林
北京大學(xué)人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
病毒性感冒發(fā)燒時(shí)可能會(huì)伴隨頭疼，這是常見(jiàn)的癥狀之一。頭疼通常由病毒感染引起的炎癥反應(yīng)、體溫升高或身體脫水等因素導(dǎo)致。緩解方法包括藥物治療、休息和補(bǔ)充水分。
1、病毒感染引起的炎癥反應(yīng)
病毒性感冒是由病毒感染引起的，病毒侵入人體后會(huì)引發(fā)免疫系統(tǒng)的炎癥反應(yīng)。炎癥介質(zhì)如前列腺素等釋放，可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張和神經(jīng)敏感，從而引發(fā)頭疼。這種頭疼通常表現(xiàn)為鈍痛或壓迫感，尤其在發(fā)燒時(shí)更為明顯。
2、體溫升高導(dǎo)致的頭疼
發(fā)燒是身體對(duì)抗病毒的一種防御機(jī)制，但體溫升高會(huì)使血管擴(kuò)張，增加顱內(nèi)壓力，從而引起頭疼。高體溫還可能使肌肉緊張，進(jìn)一步加重頭部不適。這種情況下，頭疼通常伴隨全身乏力、肌肉酸痛等癥狀。
3、身體脫水引發(fā)的頭疼
發(fā)燒時(shí)，身體會(huì)通過(guò)出汗等方式散熱，導(dǎo)致水分流失。如果未能及時(shí)補(bǔ)充水分，可能會(huì)引發(fā)輕度脫水，進(jìn)而導(dǎo)致頭疼。脫水會(huì)使血液黏稠度增加，影響腦部供血，從而引起頭部不適。
緩解方法
- 藥物治療：可以使用解熱鎮(zhèn)痛藥如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林來(lái)緩解頭疼和發(fā)燒。這些藥物不僅能退燒，還能減輕炎癥反應(yīng)。
- 休息與保暖：保證充足的休息，避免過(guò)度勞累。保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)保暖，避免受涼加重癥狀。
- 補(bǔ)充水分：多喝溫水、淡鹽水或電解質(zhì)飲料，避免脫水。適當(dāng)攝入富含維生素C的食物如橙子、檸檬，有助于增強(qiáng)免疫力。
病毒性感冒引起的頭疼通常是暫時(shí)的，隨著病情好轉(zhuǎn)會(huì)逐漸消失。如果頭疼持續(xù)加重或伴隨其他嚴(yán)重癥狀如嘔吐、意識(shí)模糊等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病的可能。
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