袁曉勇
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
感冒通常不會(huì)直接引起心臟病，但在某些情況下可能加重心臟負(fù)擔(dān)，尤其是對(duì)于已有心臟疾病的人群。感冒病毒可能導(dǎo)致心肌炎或加重心臟功能不全，需引起重視。
1、感冒與心臟病的關(guān)聯(lián)
感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常見癥狀包括咳嗽、發(fā)熱、鼻塞等。雖然感冒本身不會(huì)直接導(dǎo)致心臟病，但病毒可能通過(guò)血液循環(huán)影響心臟。例如，病毒性心肌炎是感冒病毒侵入心肌組織引發(fā)的炎癥，可能導(dǎo)致心臟功能受損。對(duì)于已有心臟病或免疫力較低的人群，感冒可能加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心力衰竭或心律失常。
2、感冒加重心臟負(fù)擔(dān)的原因
感冒期間，身體為對(duì)抗病毒會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致心率加快、血壓升高，增加心臟負(fù)荷。發(fā)熱會(huì)使身體代謝加快，心臟需要更多氧氣和能量來(lái)維持正常功能。如果心臟本身存在問(wèn)題，如冠心病或心肌病，這種額外負(fù)擔(dān)可能導(dǎo)致癥狀加重，甚至引發(fā)急性心臟事件。
3、如何預(yù)防感冒對(duì)心臟的影響
- 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素C的水果（如橙子、獼猴桃）和富含鋅的食物（如堅(jiān)果、瘦肉）。
- 避免過(guò)度勞累：感冒期間應(yīng)多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少心臟負(fù)擔(dān)。
- 及時(shí)就醫(yī)：如果感冒癥狀持續(xù)加重，或出現(xiàn)胸悶、心悸等心臟不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查心肌炎等并發(fā)癥。
4、感冒期間的心臟保護(hù)措施
- 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物或退燒藥，避免濫用抗生素。
- 飲食調(diào)理：多喝水，保持清淡飲食，避免高鹽、高脂肪食物，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
- 監(jiān)測(cè)癥狀：注意觀察是否出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等異常癥狀，及時(shí)就醫(yī)。
感冒雖常見，但對(duì)心臟健康的影響不容忽視，尤其是心臟病患者或老年人。通過(guò)增強(qiáng)免疫力、合理用藥和及時(shí)就醫(yī)，可以有效降低感冒對(duì)心臟的潛在危害。
