徐建威
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
氣血不足導(dǎo)致閉經(jīng)持續(xù)三個月，應(yīng)盡快查明具體原因并進(jìn)行針對性治療。一般情況下，可考慮中藥調(diào)理，如服用烏雞白鳳丸，同時還需排查是否存在如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等其他疾病引發(fā)閉經(jīng)。治療過程中，飲食均衡和定期監(jiān)測健康狀況也尤為重要。
1.氣血不足與中藥調(diào)理
氣血不足是女性閉經(jīng)的常見原因之一，多由勞累過度、不良生活習(xí)慣或慢性病等導(dǎo)致。針對氣血不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理，該藥有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)作用，但需避免自行盲目用藥。同時，加強(qiáng)膳食營養(yǎng)，多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)與維生素B的食物，如瘦肉、菠菜、紅棗等，對于改善氣血不足有輔助作用。
2.排查病理性因素并進(jìn)行治療
長期閉經(jīng)可能與其他病理性因素相關(guān)，如多囊卵巢綜合征（PCOS）或高泌乳素血癥。PCOS患者常伴隨月經(jīng)紊亂、體重增加和多毛癥等表現(xiàn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。高泌乳素血癥則需通過檢查催乳激素水平來確診，常用藥物如甲磺酸溴隱亭片來降低催乳激素，恢復(fù)月經(jīng)功能。這些治療方式均需在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下開展。
3.改善生活方式，注重日常調(diào)理
健康的生活習(xí)慣對改善閉經(jīng)有重要幫助。飲食方面，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，如雞蛋、牛奶等；適度運(yùn)動可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解氣血不足；保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮、壓力過大影響內(nèi)分泌功能。閉經(jīng)期間應(yīng)密切監(jiān)測病情，定期復(fù)查激素水平和子宮狀況。
氣血不足或疾病引起的閉經(jīng)若長期不治療，可能帶來更嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)和健康問題。盡早尋求醫(yī)療幫助，明確病因并接受正規(guī)治療是恢復(fù)健康的關(guān)鍵。在生活中，關(guān)注自身健康，提高身體調(diào)養(yǎng)意識，也是改善氣血不足的重要措施。守護(hù)女性健康，從細(xì)節(jié)開始。
.jpg)
